肩こり

首から肩、肩から背中にかけての筋肉がこわばる現象です。肩の張りや痛みを感じるだけの場合もあれば、頭痛やめまいなどの症状を引き起こすこともあります。姿勢の悪さや運動不足などの生活習慣が原因の場合もあります。